写真の鯛を干物にするため

１１時半から始めて

深夜１時　笑

段取りの悪さもありながら

なんとか形になりそうかなと。

今日は冷蔵庫で寝かして

明日、数時間は天日干しにして

真空パックしてみたいと思います。

慣れないけど、おもしろいなぁと😊

けど、料理人の方は

凄いなぁとつくづく思います。

趣味レベルの僕は楽しいだけやし

一つの事だけしかやらないけど

何種類も考えて、仕込んで。

普段、何気なく食事してる付き出しも。

たぶん、聞いたら、大した事ないって

皆さん、おっしゃると思うんですけど

美味しく無いって言われないように

か

これ、美味しい！って感じてもらうように

準備してると思うと、残さず食事しようと

また、思った今日です☺️

やった事ない事すると、発見や再確認の気持ち

を感じるから、もっと、チャレンジしたいな

と思います😊

２０２６年タコ釣りは

終了しました😊

目標であった2キロ越えも

でき、満足です！

タコの2キロの価値って

どれくらいやろ？って思いますよね？

１００匹中、１匹くらいの割合かなと。

運もあります　笑

美味しく頂きました😊

水曜日は

やってみたかった

船の上で優雅にキンキンに冷えた

ブラックコーヒーを飲む。

という事をしました　笑

釣りしてると集中して時間が

あっという間に過ぎて終わって

しまいます。

今回は、１０分くらい優雅にティータイム

を楽しみました☺️

タンブラーを持ち込み、氷を買い

贅沢な気分☕️

そうこうしてると、船長さんに

【何を1人だけ涼しげやねん！】

と、喝を入れられたので

釣り再開しました🙏

羨ましいくせに！と思いました　笑

次は船上かき氷でもしたろかな🍧

鯛で出汁をとった蕎麦を

作ってみました😊

味は合格かと　笑

蕎麦は頂いたものです☺️

今年は少しづつ釣った魚で

いろいろ料理をしていきたいなと

思います😊

目標は干物を真空パックして

みなさんに召し上がっていただければと

思います☺️

今日は

明石の鯛を🎣

これからが鯛釣りのシーズン。

去年までは苦手であまりやらなかった鯛釣り。

今年は克服しようと頑張っています😊

いまのところポーズは無しですが

今日は横にプロってる方が居ましたので

いろいろ話を聞きながら釣りできました。

プロってる方って毎年来てはるので

パターンを知っています。

引き出しが多くて勉強になります。

釣りに勉強なんてあるんか！？って

なると思うんですが、あります　笑

もうすぐ、タコ釣りも終盤です。

鯛・太刀魚・アナゴ・アジと

夏が旬なお魚を釣って美味しく

食べたいと思います☺️

ここにも

被害者が・・・。

ブラマヨ吉田さん

ポキポキ整体で

首をやられてるみたいです😭

あれ、マジで危険⚠️

あと、タオルを首の下にかけて

引っ張るやつも。

ほんま、そういう施術はやめてほしい。

ポキポキしていい資格は

カイロの資格をもっている人だけ。

本当のカイロの資格をもっている日本人は

何人かご存知でしょうか？

たったの100人くらいです。

アメリカで取得するんですが

では、街のカイロを謳っている方達は

何かというと、カイロっぽい事をしている

だけ。あれは、カイロではありません。

何かあれば、保険おりないから

気をつけた方がいいですよ！

今日は釣りに行って

毎月恒例の厄神さん参りして

帰りに気になるラーメン屋さんが

あったので、行ってきました🍜

釣り行ってカロリー消費したので

補給という事でカロリーゼロ。

がっつり系ラーメンが好きな方は

たぶん、好き系だと思います😊

見た目より、胃がもたれないと

思います！

気になる方は是非😊

４月から減量を開始しました。

今回の減量方法は

・歩けるときは６０分ウォーク

・食事制限

この２点です。

シンプルな方法です😊

結論、2ヶ月で8キロ減となりました👍

食事制限ですが、意識的にやめた事。

・ジュースを飲まない

・コンビニの揚げ物を食べない

もともと、お菓子は食べないので、

それは、食べていません。

あと、ビール🍺も飲まず、飲む時は

焼酎にしています！

そんな感じで一日の微々たる節制で

8キロ減できました😊

あと、5キロ減を目指し頑張りたいと

思います！

5月17日は

母校の学院祭😊

そこで、学院外イベントととして

harisuruでは、よもぎ蒸し体験デイを

開催します☘️

お世話になった専門学校なので

少しでも力になれたらと思い

毎年、参加させて頂いてます。

資格の為に勉強させてもらったのは

もちろんですが、３年間の間で

一気に生活が改善されました。

・飲み会参加激減

・学ぶ努力が身についた

・時間の使い方

この３点が特に改善されました。

思い出すと辛い３年間でしたが

懐かしい思い出です😊

こんにちは☺️

harisuruの育毛コースのご紹介です。

・薄毛　※男性、女性ともに有効

・細くなった髪をボリュームアップ

有効ではない症状

・度重なる円形脱毛症

・白髪改善

この２点はアプローチが，違うので

有効ではありません🙏

東洋医学・西洋医学・物理療法の

3アプローチで結果を出したいと思います。

内服で改善させる方法も世の中には

ありますが、副作用が伴いやすく

そこを心配する方が多く、一歩踏み出せない

方も多くおられます。

harisuruの方法は副作用はありませんので

安心してください☺️

気になった方は

羽馬までお問い合わせ下さい☺️

今日は前から気になっていた

とっとパーク小島という釣り公園に

行ってきました😊

日本最強の釣り公園らしい　笑

たしかに、ヒラメやハマチ太刀魚という

釣り人が好きな魚が釣れるし

水深も25メートルある場所もあって

人も多い釣り公園。

僕は初めてだったので、のんびり

サビキ釣り🎣

お裾分けできるようなお魚じゃないので

今回は自分で頂きたいと思います😊

もうすぐ５月！いよいよ、船釣りシーズンに

突入かなと思います😊

仕事も勉強も頑張って休日は

しっかり楽しみたいと思います！